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Augmenter les niveaux de testostérone et d'oxyde nitrique
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Vous pouvez également augmenter naturellement votre taux d'oxyde nitrique en mangeant des aliments riches en nitrates. Les légumes comme les betteraves et les légumes-feuilles sont particulièrement riches en nitrates. L'exercice est un autre moyen naturel d'augmenter naturellement les niveaux dans le corps. Résumé L’ail peut augmenter la biodisponibilité de l’oxyde nitrique et peut augmenter les niveaux d’oxyde nitrique synthase, l’enzyme qui convertit la L-arginine en oxyde nitrique. Plusieurs études cliniques ont permis de démontrer sa capacité à augmenter la production d’oxyde nitrique de votre organisme. Que ce soit sur des sujets jeunes ou âgés, il permet une augmentation significative de la production d’oxyde nitrique en partie grâce aux flavonoïdes contenus dans l’orange. 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